Жатын моюнчасынын остеохондрозу – бул оорунун кеңири таралган түрү, ал моюнчасынын омурткаларында омуртка аралык дисктерде дистрофиялык өзгөрүүлөрдү көрсөтөт. Дарылануунун жоктугу таяныч-кыймыл аппаратынын структуралык жана функционалдык бузулушуна алып келет. Врачтар бул форманы кеңседе иштеген, бир кызматта көпкө турууга аргасыз болгондор үчүн кесиптик оору деп аташат. 30 жылдан кийин ар бир экинчи адамда пайда болот.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозунун себептери
Заманбап коомдун кыймылсыз жашоо образы көптөгөн ооруларга алып келет. Анын айынан эрте остеохондроз пайда болот.
Ооруга көбүнчө кеңсе кызматкерлери кабылышат. Алар узак убакыт бою статикалык абалда, ал тургай, тыныгуулар учурунда терең булчуңдар дайыма чыңалуу. Узакка созулган стресс омурткадагы кан айлануунун бузулушуна алып келет, натыйжада омуртка аралык дисктерде дистрофиялык өзгөрүүлөр болот.
Себептери:
- жашоо образы. Бардык факторлор эске алынат: режим, туура тамактануу, жаман адаттардын болушу;
- генетикалык шыктуулук. Ал мурунку себеп менен бирдикте гана роль ойнойт;
- аутоиммундук оорулар. Мисалы, кызыл кызыл кызыл;
- омурткага физикалык жаракат алуу;
- моюндун гипотермиясы, арка;
- ашыкча физикалык активдүүлүк;
- организмдеги курактык өзгөрүүлөр;
- жаракаттар, омурткасы көгөргөн;
- жалпак таман;
- жугуштуу оорулар;
- уктап жатканда туура эмес позиция;
- кыйшык омуртка, анын ичинде сколиоз;
- зат алмашуунун бузулушу, ашыкча салмак.
Жок болгон учурда компетенттүү дарылоо цервикальных остеохондроза, неображные кесепеттерге алып келет, омурткада, анын натыйжасында нерв тамырлары кысуу. Убакыттын өтүшү менен омуртка аралык грыжа пайда болот. Таяныч-кыймыл аппаратын калыбына келтирүү мүмкүн эмес.
Оорунун симптомдору
Дарыгерлер моюн остеохондрозунун белгилерин аныкташкан эмес. Алардын негизгилери:
- моюн омурткасынын чектелген кыймылы;
- баштын артындагы оору;
- беттин шишиги, көздүн асты;
- катуу баш оору;
- манжалардын сезимсиздиги.
Оорунун татаалдыгы - бул оорунун башка түрлөрү менен чаташтырылышы. Мисалы, манжалар нес болуп калат, көкүрөк остеохондрозу мүмкүн.
оорунун клиникалык көрүнүшү бир нече синдромдор менен мүнөздөлөт:
- Рефлекстик синдром омуртканын моюнчасынын катуу оорушу менен мүнөздөлөт, ал кыймыл менен күчөйт. Күчтүү булчуң чыңалуу, оору.
- Radicular синдрому көбүнчө жатын моюнчасынын sciatica деп аталат. Сезгичтиктин төмөндөшү, рефлекстик реакциялар, мотор чөйрөсүндө өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Нейрологиялык симптомдор пайда болот:
- кулактагы ызы-чуу;
- угуунун начарлашы, көрүү;
- колдун, моюндун оорушу.
Кийинчерээк гипертония пайда болушу мүмкүн, ал кулактын ызы-чуу менен коштолот.
- Радикулярдык-кан тамыр синдрому ийин белиндеги булчуңдардын алсыздыгы түрүндө көрүнөт. Оорулуулар моюнчасынын остеохондрозу менен колдорунун уйкусун сезишет.
- Компрессия-жүлүн, церебралдык синдромдор. Алар ийиндин, моюндун зонасында оору менен мүнөздөлөт, сезгичтиги начарлайт. Миелопатия улгайган адамдарда пайда болот.
Өспүрүмдөрдөгү жатын моюнчасынын остеохондрозу шакыйдын белгилерине окшош. Тез-тез баш оору, жүрөк айлануу, кээде кусуу. Практика көрсөткөндөй, так диагноз коюу кыйын.
Дарыгерлер жатын моюнчасынын остеохондрозу менен чачтын түшүүсү өз ара байланышта экенин далилдешти. Оору өнөкөт деп атоого болот тез-тез баш ооруну пайда кылат. Моюн омурткаларынын ортосундагы нерв тамырлары кысып, баштын кан тамырларынын жөнгө салынышы бузулат. Тамактануу лампаларга агып кетпейт, чачтар түшөт.
Сейрек учурларда, моюнчасынын остеохондрозу менен беттин уйкусу пайда болот. Ал баштын оорушу, моюндун кысылышы менен коштолот.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу эмнеге алып келери жөнүндө аз ойлошот. Мээнин бир бөлүгүн, мээни кан менен камсыз кылуучу омуртка артериясынын кысуусу бар. Натыйжада клеткаларда кан айлануу бузулат. Дарыланбаганда координация бузулуп, угуу, көрүү деңгээли төмөндөп, инсульт пайда болот.
Моюн остеохондрозунун этаптары
Дарыгерлер 3 этапты ажыратышат:
- Баштапкы этапта омуртка аралык дисктердин бузулуу процесси башталат. Омуртканын тараптан моюн жагында дискомфорт пайда болот, сейрек учурларда ооруп ооруйт.
- Экинчи этапта оору өнөкөт абалга айланат. Бул катуу, туруктуу оору менен мүнөздөлөт.
- Моюн остеохондрозунун акыркы этабы бир катар симптомдордун болушу менен мүнөздөлөт:
- баш оору, баш айлануу;
- жүрөк айлануу, кусуу;
- жогорку буттарынын сезгичтигин бузуу. Кол жатын моюнчасынын остеохондрозу менен ооруйт, тез арада дарыгерге кайрылыңыз.
Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо
Ар кандай түрдөгү остеохондрозду дарылоо комплекстүү түрдө жүргүзүлөт. Гана бул ыкма кепилдейт натыйжалуу натыйжаларды нормалдаштыруу кан айлануу, тамактануу омурткалардын дисктери, жоюу кысылган нерв тамырлары. Биринчи кезекте, дарыгерлер топтошуп, өз күч-аракетин жоюуга ооруну, статикалык чыңалуу булчуңдардын.
Дарылоо курсу бейтапка жекече дайындалат. Узактыгы патологиянын мүнөзүнө жараша болот. Терапия көп колдонулат: акупунктура, физиотерапия, массаж.
Оорунун өнүккөн учурларында дарылоонун хирургиялык ыкмасы колдонулат.
элдик ыкмалар менен дарылоо
Салттуу медицина кошумча чара катары натыйжалуу. Колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешиңиз. Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо үчүн компресстер, майлар көбүнчө колдонулат:
- Бирдей пропорцияда алоэ ширесин, арак, прополис тундурмасын, горчица порошогун аралаштырыңыз. Алынган аралашманы жатар алдында жабыркаган жерлерге сүйкөп, үстүн целлофан жана чүпүрөк менен жаап коюңуз.
- Картошканы кайнатып, майдалагыла. Сиз бал кошо аласыз (1: 1). Аралашманы моюнга коюп, полиэтилен баштыкка, анан чүпүрөк менен ороп коюңуз. Процедураны күнүнө 2-3 жолу кайталаңыз.
- Эки калемпирди майда туурап, бир стакан күн карама майын куябыз. Аралашманы караңгы жерде 5-7 күн калтырыңыз. Күнүнө бир нече жолу сүртүңүз.
Физиотерапия
Гимнастика дарылоо курсуна кошумча чара катары колдонулат. Алдын алуу чарасы катары колдонуу. Дарыгериңизге кайрылыңыз, анткени анормалдуу, кескин кыймылдар абалды начарлатат.
Артыкчылыктары айыктыруучу гимнастика: талап кылынат аз убакыт, тез алып келет эффект.
Остеохондроздун алдын алуу жөнүндө унутпаңыз:
- активдүү жашоо образы;
- орточо физикалык активдүүлүк;
- эс алуунун, эмгектин режимин туура уюштуруу. Статикалык жана динамикалык ортосунда кезектешип. Мисалы, түшкү тыныгуу учурунда көнүгүү;
- стресстен, ашыкча иштөөдөн качуу;
- уктоо үчүн сапаттуу матрацты, жаздыкты тандаңыз.
Омуртканын түзүмүндөгү өзгөрүүлөр узак убакытка созулат, симптомдору пайда болот, бирок бул жатын моюнчасынын остеохондрозу экенин бир нече адам билишет, алар доктурга кайрылууга шашылбайт. Натыйжада, алар ден соолугуна олуттуу кесепеттерге дуушар болот.